เคยสงสัยกันไหมคะว่าทำไมแปรงฟันทุกวัน แต่ฟันก็ยังผุเหมือนเดิม วันนี้เราจะมาไขข้อสงสัยนี้กัน

🔹 กินอาหารประเภทแป้ง, น้ำตาล ทันทีหลังแปรงฟัน : เพราะจะทำให้จุลินทรีย์ในช่องปากผลิตกรดกัดกร่อนฟัน หากต้องการกินแนะนำให้กินหลังแปรงฟัน 2 ชม.

.

🔹 แปรงฟันไม่ถึง 2 นาที : ซึ่งเป็นเวลาที่ทันตแพทย์แนะนำ โดยต้องแปรงให้ครบทุกซี่ ทุกด้าน เพื่อให้สามารถทำความสะอาดได้ทั่วทั้งปาก

.

🔹 แปรงฟันด้วยยาสีฟันที่ไม่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์ : ที่มีส่วนช่วยในการลดการสะสมของคราบจุลินทรีย์ในช่องปาก ทำให้เป็นสาเหตุของฟันผุได้

.

🔹 ไม่แปรงฟันก่อนนอน : เพราะตลอดทั้งวันมีการกินอาหารทำให้เกิดการสะสมของคราบจุลินทรีย์ และเศษอาหาร หากไม่แปรงฟันก่อนนอนก็จะสะสมไปจนถึงเช้า ทำให้เกิดปัญหาฟันผุได้

.

🦷 จะเห็นได้ว่าการแปรงฟันทุกวันแต่ไม่ถูกวิธี หรือแม้กระทั่งแปรงฟันแค่ตอนเช้า ก็ทำให้เกิดฟันผุได้ ดังนั้น ควรแปรงฟันให้ถูกวิธีด้วยนะคะ

.

#แปรงฟัน #แปรงฟันแต่ฟันผุ #ฟันผุ #กินอาหารทันทีหลังแปรงฟัน #แปรงฟันไม่ถึง2นาที #แปรงฟันด้วยยาสีฟันที่ไม่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์ #ไม่แปรงฟันก่อนนอน #ดูแลฟัน