ท่องจำให้ขึ้นใจ! 3C หลักการง่าย ๆ ช่วยให้สุขภาพช่องปากแข็งแรง มาดูกันเลยค่ะ
.
Choose : รู้จักเลือกกิน เลี่ยงเครื่องดื่ม หรืออาหารรสหวาน เหนียว แข็ง และงดกินขนมระหว่างมื้อ
.
Clean : แปรงฟันให้ถูกวิธี แปรงทุกเช้า และก่อนนอน ใช้เวลาแปรงอย่างน้อย 2-3 นาที ใช้ไหมขัดฟันร่วมด้วยจะดีที่สุด
.
Check : ตรวจเช็กสุขภาพช่องปากตัวเองเป็นประจำ และพบทันตแพทย์ทุก ๆ 6 เดือน
.
ลองนำไปปรับใช้ได้นะคะ และอย่าลืมมาตรวจสุขภาพช่องปากกับทันตแพทย์ที่ "อุ่นใจทันตกรรม"
.
พร้อมเปลี่ยนคุณให้เป็นคนใหม่ มั่นใจทุกรอยยิ้ม
กวงฮั้ว
086-044-4345
75/53 ตำบลเชิงเนิน อำเภอเมืองระยอง ระยอง 21000
10:00 - 19:00 (ทุกวัน)
อุ่นใจพลัส
063-191-8895
199 ถ.สุขุมวิท ต.เชิงเนิน อ.เมือง จ.ระยอง 21000
10:00 - 19:00 (ทุกวัน)
Lotus มาบตาพุด
064-249-2536
158/18 ถ.สุขุมวิท ต.มาบตาพุด อ.เมือง จ.ระยอง 21000
10:00 - 19:00 (ทุกวัน)
ตรงข้ามอำเภอเมืองระยอง
091-496-4524
64/53 , 64/54 , 64/55 ถ.ตากสิน ต.ท่าประดู่ อ.เมือง จ.ระยอง 21000
10:00 - 19:00 (ทุกวัน)
